六本木５丁目女社長水野のつづる♪もも組♪日記

寿命

持って生まれた酵素を使いながら人は生きて生命活動を行っています。
その酵素はスプーン１杯。
タバコを吸う、ストレスの多い生活、睡眠不足、こんな事を避けて
ゆったりとした気分で酵素たっぷりの食事をとる、いわゆるローフード生活をしていたら１２０才まで生きられるという人もいます。
自分の寿命を縮める要因何かしら？？